O tobě
Proč chceš praktikovat jógu?
Přeješ si cítit se lépe ve svém těle?
Chtěl/a bys zlepšit “trávení” – jídla, myšlenek, emocí, situací, života?
Chtěl/a bys lépe spát?
Chtěl/a bys mít silné, pružné, štíhlé tělo?
Bylo by dobré zklidnit mysl?
Chtěla bys lépe vnímat, soustředit se?
Chtěl/a bys lépe porozumět sám/a sobě?
Jsi si vědom/a, že většinu svého utrpení si způsobuješ sám/a?
Chceš mít v životě více jasno?
Nebo už toho máš prostě všeho dost?
Nebo nevíš?
Pak začni tam, kde jsi… tady a teď.
“Dýchat může každý. Proto může každý cvičit jógu.” K.V. Desikachar